Johann Hari berichtet als Depressionsbetroffener auf Focus.de über seine Erfahrungen. Unter anderem, dass Antidepressiva die Probleme lindern, aber nicht unbedingt heilen. Und dass deswegen manche Therapeuten inzwischen das “soziale Rezept” verschreiben. Das heißt, dass sich depressive Menschen sich mit anderen Betroffenen treffen und gemeinschaftliche Aktivitäten entwickeln. Das kann sie aus jahrelangem Leiden holen und viel tiefgreifendere Lösungen hervorrufen:
Als Depressions-Betroffener wollte Johann Hari es nicht hinnehmen, dass es ihm immer schlechter ging. Also suchte er nach Alternativen. Foto: focus.de, GettyImages.